Peau sèche ou déshydratée ? La reconnaitre pour la soigner !

La peau sèche et la peau déshydratée sont souvent confondues car il n'est pas toujours évident de faire la différence.

Il est pourtant capital de les différencier car les besoins ne sont pas les mêmes. Alors que la peau sèche est en manque de gras, la peau déshydratée est en manque d'eau ! 

La peau sèche a "faim", elle manque d'huile car elle ne produit pas assez de sébum et la peau déshydratée a "soif". Elle réclame de l'eau, qu'elle n'arrive pas à garder. 

Il faut également ajouter, qu'une peau sèche est un type de peau (permanent) et qu'une peau déshydratée est un état de peau (c'est passager et ça peut toucher toutes les peaux, même les peaux grasses, et oui!)

Les symptômes qui font la différence

Pour savoir si vous avez la peau sèche ou déshydratée, voici quelques symptômes qui peuvent vous aider à y voir plus clair :

Ma peau est sèche si :

La peau a "faim"

- Ma peau tiraille régulièrement
- Mes pores sont quasi-invisibles
- Mon teint manque souvent d'éclat
- Ma peau est fine, rêche et manque de douceur sur l’ensemble du visage
- L’hiver n'est pas mon ami (rougeurs et irritations)

Ma peau est peau déshydratée si :

La peau a "soif"

- J'ai une peau inconfortable essentiellement sur les joues
- Ma peau tiraille après le nettoyage ou dès que je suis à l’extérieur
- La zone T (front, nez, menton) peut briller ou ne pas être inconfortable
- Mes pores sont dilatés à certains endroits

Bien évidemment, vous pouvez cumuler les deux et avoir une peau sèche et déshydratée. Pour retrouver du confort et apporter à votre peau tout ce dont elle a besoin, voici une sélection de soins naturels.

Comment prendre soin d'une peau sèche ?

Pour prendre soin d'une peau sèche, il faut privilégier les produits qui aident à compenser le manque naturel de sébum à la surface de la peau. C'est pourquoi les soins à base d'huile constituent un excellent choix pour les types de peau sèche.

Les huiles végétales sont un must have car elles sont riches en vitamines et en actifs aux bienfaits puissants.

Voici quelques-unes des meilleures huiles végétales pour les peaux sèches :

L'huile de Baobab : nourrit en profondeur et préserve l’hydratation de la peau en agissant comme un ­film protecteur naturel. Cette huile permet à votre peau sèche de s’hydrater en profondeur en agissant comme un film protecteur naturel. Grâce à la vitamine E qu’elle contient, l’Huile de Baobab aide votre peau à conserver son élasticité et sa jeunesse.

Le Macérât de fleurs de Calendula :  reconnu pour ses vertus apaisantes, adoucissantes et protectrices, ce qui en fait l’ingrédient parfait pour prendre soin des peaux sujettes à inconfort ou tiraillements.

L'huile de Rose : Riche en acides gras oméga-6 et oméga-3, l'huile de rose musquée est vénérée pour ses propriétés hydratantes et régénératrices pour les peaux sèches, abîmées et qui démangent. Il est également rapidement absorbé et crée une barrière protectrice sur la peau pour la protéger contre la perte d'humidité.

L'huile d'amande : pour tous types de peau même les peaux grasses (huile peu comédogène). Idéale pour nourrir les peaux sensibles.

L'huile d'abricot et prune : de part les propriétés des huiles et macérât utilisés, ce soin viendra nourrir, assouplir, apaiser votre peau. Il sera également un bon allié de lutte contre le vieillissement de la peau.

Comment prendre soin d'une peau déshydratée ?

Alors que la peau sèche manque de sébum, la peau déshydratée manque d'eau. Il est important d'utiliser des produits naturels contenant des ingrédients qui reconstituent la teneur en eau de la peau pour traiter une peau assoiffée.

Voici une sélection de soins naturels pour les peaux déshydratées :

- L'acide hyaluronique est le meilleur ingrédient pour lutter contre la déshydratation. Il apporte une énorme quantité d'humidité à la peau grâce à sa capacité à retenir 1000 fois son poids en hydratation !

Reprouvez cet incroyable ingrédient dans le sérum et la crème visage.

- L'huile de Marula : cette huile garantit une hydratation de votre peau sur le long terme en limitant l’évaporation de l’eau contenue par l’épiderme. A mélanger à votre crème visage et/ou corps pour former une barrière protectrice. 

- L'huile d'argan : riche en ingrédients naturels tels que la vitamine E, la vitamine A et beaucoup d'antioxydants. Ses composants sont particulièrement précieux pour la peau en raison de leurs vertus hydratantes. A mélanger à votre crème visage et/ou corps pour former une barrière protectrice. 

L'approche holistique pour une beauté à 360°

Pour aider votre peau à retrouver tout le confort dont elle mérite, pensez les choses dans sa globalité.

Il faut donc prendre soin de soi de l'extérieur et de l'intérieur. Il ne suffit pas d'appliquer de bons produits sur la peau, il faut également veiller à avoir un mode de vie sain. Manger équilibré, éviter la sédentarité et éviter l'alcool et la cigarette.

Pour aider l'action des cosmétiques, complétez votre routine avec des compléments alimentaires sains, prémium et français.

Voici une sélections de compléments alimentaires naturels et efficaces :

- l’Activateur de Régénération : il stimule le renouvellement cellulaire, améliore la qualité du grain de peau et protège activement les tissus des radicaux libres, responsables du vieillissement cutané prématuré.

- l’Absolu de Collagène : il apporte souplesse à la peau, la protège et hydrate l’épiderme dans son ensemble.

- L'Absolu de Raisin : il lutte contre les premières rides et apporte une haute protection contre les agressions extérieures et le vieillissement cutané.

- L'infusion de Maté exotique : Ensemble, le maté, la papaye et l'ananas protègent vos cellules contre le stress oxydatif et protègent la peau contre son vieillissement prématuré.

 

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Cécile, fondatrice de www.onbulle.fr