Il est impossible de changer le processus naturel du vieillissement. Avec le temps, les rides apparaissent, notre visage perd un peu de sa tonicité et notre peau devient plus fine et plus sèche.

Ce sont nos gènes qui déterminent en grande partie le moment où ces changements se produisent. 

Nos habitudes et notre mode de vie peuvent entraîner un vieillissement prématuré de notre peau. En prenant des mesures préventives, nous pouvons ralentir les effets du vieillissement cutané.

5 astuces beauté à suivre pour ralentir l'apparition des rides

1) Protégez votre peau du soleil tous les jours

Que vous passiez une journée à la plage ou que vous fassiez vos courses, la protection solaire est essentielle. Les UV sont responsables de nombreux problèmes pour votre peau : vieillissement, tâches, maladie...alors, ce réflexe beauté n'est pas une option.

Hiver comme été, la crème solaire ne doit jamais être trop loin de vous. Pour les peaux claires à très claires, il est conseillé d'utiliser un SPF50. Les peaux plus mates ou déjà bronzées peuvent se tourner vers un SPF30.

Le soins solaires bio, nouvelle génération ont bien évolués. Leur texture est très agréable. Ces soins laissent une peau douce, non grasse et peu de traces blanches. Il est facile de se maquiller par dessus, alors n'hésitez plus et adoptez l'indice de protection qui vous convient !

Soins conseillés :

2) Prenez des compléments alimentaires pour obtenir un teint hâlé sans prendre le risque d'une surexposition au soleil

Chaque fois que vous bronzez au soleil, vous vieillissez prématurément votre peau. Cela vaut pour le soleil et les autres appareils de bronzage en intérieur. Tous émettent des rayons UV nocifs qui accélèrent le vieillissement de la peau.

Un complément alimentaire naturel avec des actifs prémium va pigmenter naturellement votre peau, activer et prolonger le bronzage. Il protège votre peau des dommages causés par les rayons du soleil. la peau se colore naturellement en respectant sa carnation, sans effet orange.

Ne remplace pas une protection solaire alors on oublie pas sa crème anti-uv, son chapeau, ses lunettes...et on évite l'exposition entre 12h et 16h !

Soin conseillé :

3) Hydratez vous suffisamment

Boire de l'eau (1.5L est recommandé quotidiennement) aide votre corps à se détoxifier. De plus, cette hydratation aide les cellules de votre épiderme à rester fermes et votre peau à garder son élasticité.

Vous avez du mal à boire de l'eau ? Pas de problème, optez pour une boisson délicieuse et facile à préparer : le maté !

En version chaude ou froide, le maté est riche en anti-oxydant. Il vous donne un coup de fouet et lutte contre le vieillissement de vos cellules et de votre peau.

Soins conseillés :

4) Lavez votre peau tout en douceur

Aucune peau n'apprécie d'être agressée. Alors, mettez en place un rituel à la fois agréable et très bénéfique pour votre peau : le double nettoyage.

Tout d'abord, démaquillez vous (tous les soirs !) avec une huile démaquillante. Ce soin convient à tous les types de peau. L'huile enlève parfaitement le maquillage, même waterproof.

Terminez avec un soin nettoyant pour enlever les résidus de maquillage, de pollution et de saleté qui ternissent, étouffent et accentuent les rides.

Soins conseillés :

5) Prenez soin de votre peau durant le sommeil

Loin des agressions auxquelles elle est confrontée la journée, la peau se régénère la nuit. Un moment idéal pour l'aider à bien se reconstituer grâce à l'application d'un sérum et/ou d'une crème de nuit anti-âge.

Une crème de nuit est spécialement conçue pour être appliquée pendant le sommeil. Lorsque vous choisissez une crème de nuit, optez pour une crème contenant de l'acide hyaluronique, qui aide à repulper et à raffermir la peau.

Pour renforcer l'action de la crème, appliquez quelques goutte de sérum juste avant !

Soins conseillés :

 

Bonus : Le masque visage régénérant

Une fois par semaine, appliquez un masque sur votre visage. Ce soin va prendre soin de votre peau en profondeur. Choisissez le avec des actifs doux et anti-oxydants pour préserver au maximum la jeunesse de votre peau.

Profitez du temps de la pose (10mn) pour vous détendre...ça ne peut que vous faire du bien !

Soins conseillés :

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Cécile, fondatrice de www.onbulle.fr